Défi 8

Rebonjour!!!

La semaine dernière, je t’ai demandé de compléter un petit tableau et d’y indiquer ce que tu avais mangé, tes heures de sommeil et le nombre d’heure d’exercice que tu avais fait.

Cette semaine, j’aimerais que tu m’expliques dans tes mots ce que tu as fait de bien et aussi de moins bien pour chacun de ces trois éléments.

Donc qu’est-ce qui selon toi est une force chez toi mais aussi qu’est-ce qui représente un défi pour toi. Par exemple, j’adore allez jouer dehors mais bien souvent je me couche trop tard car je joue à la Xbox! Donc ta force c’est que tu fais de l’exercice mais ton défi est de te coucher un peu plus tôt!

En fait pour chacun de ces éléments, je veux que tu me trouves une force et un défi. C’est donc en regardant ce que tu as écrit dans ton tableau que tu pourras trouver tes forces et tes défis.

À partir de la semaine prochaine, nous allons nous voir car je vais t’envoyer une invitation pour participer à une séance avec la plate-forme «zoom»!

Voici l’horaire :

4e année : lundi de 13h00 à 14h00

3e année : mardi de 13h00 à 14h00

850, 851 et 852 : mercredi de 13h00 à 14h00

Je serai aussi disponible les jeudis et vendredis de 13h00 à 14h00 pour répondre à tes questions.

Tu peux aussi et, en tout temps, m’écrire un message électronique :

patrice.audy@csmb.qc.ca

Alors j’ai bien hâte de connaître tes habitudes de vie et je vais t’aider à faire les bons choix!!!